Tilda Publishing
Авторская методика бережного самовосстановления
за 40 дней, начиная с первого дня в роддоме, после
естественных родов или кесарева сечения.
за 40 дней, начиная с первого дня в роддоме, после
естественных родов или кесарева сечения.
Школа послеродового
восстановления
НАТАШИ ВЫСОТCКОЙ
восстановления
НАТАШИ ВЫСОТCКОЙ
Издательство Тильды
ПОСЛАНИЕ ДЛЯ ТЕБЯ
Этот курс для женщин, которые:
Имеют подтекания мочи поле родов (полное или частичное)
Не можете рассмеяться от души, чихнуть или кашлянуть. Не успеваете «добежать» до туалета и избегаете любой физической активности.
Прошло уже полгода, а живот все еще торчит, как на 5-м месяце
Стесняетесь своего животика, не устраивает форма или устали качать пресс
Беспокоит геморрой после родов
Больно садится и вставать, зуд и жжение. Каждый поход в туалет превращается в маленькую пытку
Живет на базовых потребностях, вместо наслаждения материнством
Прерывистый сон, имеются боли в спине или тазу, голова «кругом» от противоречивых советов (прошенных и не прошенных)
Издательство Тильды
Автор курса, Наташа Высотская, специалист с более чем
7-летним опытом работы по собственной системе,
которая разработана на опыте личного восстановления
при ЕР после 2 КС и на базе восстановления 2000+ женщин
7-летним опытом работы по собственной системе,
которая разработана на опыте личного восстановления
при ЕР после 2 КС и на базе восстановления 2000+ женщин
Проверь состояние своего тела после родов
На курсе мы подробно расскажем как оценить свое состояние после родов и раскроем методику самовосстановления в домашних условиях
На этом курсе вы узнаете как:
-
Вернуть нормальный тону мышцам и улучшить фигуру
- Избавится от боли в спине, тазу, промежности и улучшить осанку
- Закрыть диастаз без операций
- Включить в работу мышцы живота и ваш живот быстрее станет стройным
- Снизить/убрать симптомы варикоза и геморроя
- Уберете дисфункцию тазового дня (подтекание мочи при кашле, смехе и прыжках)
- Снизить риск послеродовой депрессии
- Почувствовать радость материнства
В результате курса, Вы:
- Избавитесь от подтекания мочиСможете смеяться, чихать, кашлять и "бегать" с ребенком на руках без страха и дискомфорта
- Подтянется живот и уйдут боли в спинеМышцы живота придут в тонус, осанка выпрямится, и Вы нова вернетесь в до беременные формы
- Вы вернете уверенность в себе и свои силыНачнете нравится себе, появится спокойствие и больше внутреннего ресурса
- Получите четкий и простой план восстановленияВы будите точно знать, что и как делать каждый день для своего здоровья
Тарифы:
Сопровождение с куратором
4 модуля, 38 практических упражнений
+ уроки по гирудотерапии
+ составление индивидуального плана восстановления с учетом именно вашего анамнеза
+ постоянная поддержка в течении 6 недель от практикующего специалиста по послеродовому восстановлению
+ уроки по гирудотерапии
+ составление индивидуального плана восстановления с учетом именно вашего анамнеза
+ постоянная поддержка в течении 6 недель от практикующего специалиста по послеродовому восстановлению
27 500 руб.
Приобрести
VIP c Наташей Высотской
4 модуля, 38 практических упражнений
+ уроки по гирудотерапии
+ 3 консультации с Наташей Высотской (видео созвон по одному часу каждый, до или после родов)
+ составление индивидуального плана восстановления с учетом именно Вашего анамнеза.
+ постоянная поддержка в течении 6 недель от практикующего специалиста по послеродовому восстановлению и Наташи Высотской.
+ уроки по гирудотерапии
+ 3 консультации с Наташей Высотской (видео созвон по одному часу каждый, до или после родов)
+ составление индивидуального плана восстановления с учетом именно Вашего анамнеза.
+ постоянная поддержка в течении 6 недель от практикующего специалиста по послеродовому восстановлению и Наташи Высотской.
55 000 руб.
Приобрести Как будут проходить занятия:
Оплачиваете курс
Старт курса
Сразу после родов:
Выполняете практическую часть
Сразу получаете доступ к кусу на 9 месяцев
Начинайте занятия в любое удобное для вас время. Изучаете теоретическую часть + готовите все необходимое для восстановления
Проводите диагностику своего тела «до» самостоятельно или с помощью куратора (с этого момента на тарифе 2 и 3 открывается обратная связь на 6 недель) и вырабатываете план восстановления
(Бонус: можете использовать упражнения для таза уже в беременность для подготовки таза к родам и если есть дискомфорт/боль в тазу)
к изучению курса можно приступить на этапе беременности
Проводим диагностику "после" и последующие рекомендации
Tilda Publishing
НАТАША ВЫСОТСКАЯ
Сопровождаю женщин на пути материнства с 2018 года
2018-2021 гг.
Повышение квалификации АНО ДПО «Институт Перинатальной Поддержки» г.Москва
2020 г.
Повышение квалификации по теме "Правка живота как инструмент восстановления женского здоровья" на базе Центра восстановления женского здоровья
2020 г.
Повышение квалификации по теме "Послеродовое восстановление" на базе Центра восстановления женского здоровья
2021 г.
Повышение квалификации по теме "Остеопатическая правка таза. Здоровый таз- основа здоровья всего тела " на базе Центра восстановления женского здоровья
2022 г.
Повышение квалификации по теме «Раннее послеродовое восстановление» на базе Школы послеродового восстановления А.Штумф
2025 г.
Повышение квалификации по теме «Комплексная система оздоровления висцеральных правок живота» на базе центра здоровья и реабилитации «Ладушки». Преподаватель, врач высшей категории, гирудотерапевт Черпакова Галина Владимировна.
С 2022 года являюсь основателем «Патронажной службы раннего послеродового восстановления» в городе Екатеринбург
Повышение квалификации АНО ДПО «Институт Перинатальной Поддержки» г.Москва
2020 г.
Повышение квалификации по теме "Правка живота как инструмент восстановления женского здоровья" на базе Центра восстановления женского здоровья
2020 г.
Повышение квалификации по теме "Послеродовое восстановление" на базе Центра восстановления женского здоровья
2021 г.
Повышение квалификации по теме "Остеопатическая правка таза. Здоровый таз- основа здоровья всего тела " на базе Центра восстановления женского здоровья
2022 г.
Повышение квалификации по теме «Раннее послеродовое восстановление» на базе Школы послеродового восстановления А.Штумф
2025 г.
Повышение квалификации по теме «Комплексная система оздоровления висцеральных правок живота» на базе центра здоровья и реабилитации «Ладушки». Преподаватель, врач высшей категории, гирудотерапевт Черпакова Галина Владимировна.
С 2022 года являюсь основателем «Патронажной службы раннего послеродового восстановления» в городе Екатеринбург
Отзывы и кейсы:
Ознакомьтесь с отзывами наших девушек, возможно вы найдете случаи, схожие с Вашим
Ответы на часто задаваемые вопросы:
Курс создан на основе 7-летнего опыта офлайн-работы с мамами. Мы восстановили более 2000 женщин и точно знаем, что у молодой мамы нет часа на себя. Поэтому мы разработали оптимальную систему: все упражнения можно выполнять с ребёнком на руках, даже без помощников. Они занимают от 5 до 30 минут и легко встраиваются в ваш день — пока малыш спит или выдается свободная минута.
За 7 лет практики мы наработали опыт работы даже с очень сложными ситуациями: серьезными застоями, большими диастазами (шириной в две ладони), послеродовыми осложнениями.
Мы делимся бережными техниками, которые эффективны даже в домашних условиях. Если же случай требует срочной медицинской помощи — мы сразу это определяем и направляем к нужному специалисту.
Мы делимся бережными техниками, которые эффективны даже в домашних условиях. Если же случай требует срочной медицинской помощи — мы сразу это определяем и направляем к нужному специалисту.
После оплаты напишите в раздел «Мои сообщения» в личном кабинете и укажите срок, на который вам нужно отложить старт курса
ВЫСОТСКАЯ НАТАША
